Wie bist du zum Kung Fu gekommen?
Marc: In meiner Jugend haben mich Martial Arts Filme wie American Ninja oder Karate Kid sehr fasziniert. Später war ich total begeistert von den Fähigkeiten und Vorführungen der Shaolin-Mönche, die ich im Zürcher Hallenstadion gesehen hatte und selbstverständlich haben mich auch Bruce Lee und seine Filme stark beeinflusst. Dass ich selber je etwas Ähnliches machen könnte, schien mir unrealistisch; schliesslich lebte ich ja in der Schweiz und ich wollte nicht unbedingt nach China reisen, auch wenn ich manchmal davon träumte.

Was gefällt dir besonders an Kung Fu?
Marc: Es gibt schlicht nichts Besseres als eine Kampfkunst auszuüben! Im Shaolin-Training gefiel mir von Beginn weg die Atmosphäre. Einerseits wird einem das Letzte abverlangt und man lernt seine körperlichen und mentalen Grenzen neu kennen, andererseits wird man von seinen MitschülerInnen schnell akzeptiert und im eigenen Lernen stets getragen und unterstütz. Dazu wird immer viel gelacht! Genau diese Mischung aus hartem Training und Humor haben mich absolut begeistert. Besonders anziehend war für mich aber auch, dass ich in diesem „Workout“ lernen konnte, wie ich mich in einem Ernstfall verteidigen kann. Jede Bewegung hat ihren Sinn und steigert die körperliche und mentale Gesundheit. Dies zeigt sich unter anderem auch darin, dass viele Shaolin-Schüler bis ins hohe Alter trainieren!

Was bietest du in deiner Kung Fu Schule in Teufen an?
Marc: Ich unterrichte zwei Mal in der Woche das traditionelle Süd-Shaolin-Lohan-Kungfu. Dies beinhaltet neben der klassischen Selbstverteidigung mit dynamischen Anwendungen, Handtechniken und Fusstritten vor allem Kampkunstformen mit oder ohne Waffen, Kraftausdauerübung, Konzentrations- und Meditationstechniken (Nei Kung), Abhärtungstechiken (Nan Kung), Atmungsübungen (Chi Kung), Tai-Chi-Formen und Taoistische/Buddhistische Philosophie.

Was ist dein Ziel mit dieser Schule?
Marc: Vor allem Spass zu haben! Das ist für mich das Wichtigste. Ich hoffe, dass ich meinen SchülerInnen alles weitergeben kann, was Shaolin Kung Fu für mich bedeutet; eine Quelle der inneren Freude und Kraft. Ich geniesse es, mein Wissen und meine Begeisterung mit meinen SchülerInnen teilen zu können.